maanantai 30. tammikuuta 2012

c2w1 penkki

Penkkipunnerrus: 5x20kg, 5x30kg, 5x45kg, 5x50kg, 12x57.5kg
Soutu käsipainolla: 3x12x20kg
Dipit telineessä: 10, 9, 8, 7, 5
Lähettänyt klo
Tunnisteet:

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)