Leuat vastaotteella: 7, 7, 6, 5, 4
Dipit renkailla: 6, 6, 6, 6
Alaselkä tuntuu edelleen vähän hassulta ja vasemman jalan etureiteen säteilee jotain pientä kipua. Ainakin tälläistä treeniä voi tehdä hyvin kun ei tule mitään kuormitusta alaselkään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti